美味しい!腎臓病食ライフ

腎臓病は個性!腎臓病患者の《コミュニティーサイト》

管理人プロフィール

としお

低たんぱくご飯

本日のごはん『ピーエルシーごはん小盛 1/25』

「野菜スペシャリスト」のとしおです。 みなさんは普段からの 食事制限で「たんぱく質」の制限はどうしていますか? 特に主食の「たんぱく質」には 気を使いますよね! そこで本日は 普段僕が食べている 『ピーエルシーごはん小盛 1/25』について...
病名

腎臓病医が驚く純炭粉末サプリ「食べる純炭きよら」が届いた!!

みなさん こんにちは! としおです。 みなさんは 腎臓病医が驚く純炭粉末サプリ 「食べる純炭きよら」をご存知ですか? 「食べる純炭きよら」は 製造・研究・販売ま行っている株式会社ダステックによると 吸着炭で腸の中で発生する 尿毒症物質や食事...
通院日誌

2024年3月5日 通院日誌

【2024年3月5日 通院日誌】 みなさんこにちは さすがに3月になっても寒いひがつづきますね 風邪をひかないように注意してくださいね。 『腎臓病食研究家』で 「野菜スペシャリスト」のとしおです。 昨日2024年3月5日は 一ヶ月に一度の大...
料理レシピ

カリウム量が気になる人に「寄り添うデザート」 透析患者の災害時も

こんにちは! 『腎臓病食研究家』で 「野菜スペシャリスト」のとしおです。 みなさんは 普段からデザートを食べますか? 僕ら腎臓病患者でも甘い物を食べたいですよね。 ですが! やはりたんぱく質やカリウム量などが気になります。 そこで本日は 僕...
低たんぱく麺

麺類を低たんぱくで食べよう

現在では麺類の多くは、 日本人の主食として 毎日のように食べれているの食材です。 僕ら腎臓病患者も どれなら食べても大丈夫なのか気になりますよね。 本日の記事では、 春雨、うどん、そうめん、そば、中華麺、パスタという、 普段食べている麺類6...
動画

腎臓病患者は《なた豆茶》を飲もう!!

いや~ 寒いがつづきますねぇ 風邪などをひいていませんか? 『腎臓病食研究家』で 「野菜スペシャリスト」のとしおです。 こんな寒い冬の季節は 温かい飲み物でも飲んで身体を温めたいですよね。 僕ら腎臓病患者にお薦めな 温かい飲み物は 《なた豆...
通院日誌

2024年1月23日 通院日誌

【2024年1月23日 通院日誌】 みなさんこにちは さすがに1月になって寒いですよね 今が一年で一番寒い時期です 風邪をひかないように注意してくださいね。 『腎臓病食研究家』で 「野菜スペシャリスト」のとしおです。 昨日2024年1月23...
病名

腎臓病患者は注意して|食事制限を気にしすぎると大変なことに・・・

みなさんどうも! 『腎臓病食研究家』で 「野菜スペシャリスト」のとしおです。 しっかりと食べていますか! 痩せてきていませんか!! 食事の制限を気に過ぎて、 毎日の食事が食べる量が減るので 最近は体重が減ってきてしまった。 実はこれ、 僕ら...
腎臓病サイト

「日本臓器移植ネットワーク」の登録更新

みなさん こんにちは! 『腎臓病食研究家』で 「野菜スペシャリスト」のとしおです。 僕は一年前に 亡くなった方から 大切な臓器を移植する 『献腎移植』をするために 「日本臓器移植ネットワーク」に登録しましたが 今月はその登録更新する月ににな...
減塩食品

腎臓病患者でも簡単《塩分摂りすぎチェック表》

僕ら腎臓病患者には 減塩の食事がお薦めです。 基本的日本人の食事は、 世界の基準と比較しても非常に多くの塩分を摂取しています。 例えば 日本人男性の塩分摂取量は 世界保健機関の塩分摂取量の目標値の2倍以上です。 残念ですが日本食は、 ヘルシ...