減塩食品

みなさん～美味しいお味噌汁を飲んでいますか？「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。 味噌汁は健康に良い日本食の一つですが僕ら腎臓病患者は塩分が気になりますよね。そこで本日は画期的な【無塩味噌】のご紹介です。 【無塩味噌】 ...

みなさんはどの調味料の塩が多いか知っていますか？今回ご紹介する減塩するコツは普段の食事で使う調味料を入れ替えるです。 このコツをマスターする第一歩が『調味料の塩分をざっくり知る』ことですね。これを知ると僕ら腎臓病患者でも料理を作る時や外食す...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段の食事でお味噌汁を飲みますか？ 日本が誇る発酵調味料の代表格と言えばお味噌ですね。お味噌は非常に栄養価が高くて、整腸作用など様々な効能があると言われています。しかし唯一の...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは外食でハンバーガーを食べますか？僕ら腎臓病患者は塩分が気なりますよね。そこで本日は外食で使える減塩テクニックのお話です 外食での減塩テクニック 食事制限のために食事中の塩分制...

お寿司やサラダのドレッシングなど色々な料理に使われる調味料がお酢ですね。塩分も少ないので僕ら腎臓病患者は減塩料理で積極的に使いたい調味料ですね。毎日の腎臓病食をお酢を使って美味しく食べるために今回はお酢について詳しくみていきます。 【お酢っ...

今日は僕ら腎臓病患者にとって医師も推奨ショッ！No.１減塩専門店その名前は『無塩ドットコム』そんな、『無塩ドットコム』さんから販売されているのが初回限定8点セット！です。どんな8点セットでしょうか？！ 『無塩ドットコム』について 『無塩ドッ...

「腎臓病食研究家」で 『野菜スペシャリスト』のとしおです。 みなさんは、【梅干し】はお好きですか？ 酸っぱく美味しいですよね【梅干し】。 でも、僕ら腎臓病患者は 塩分が気になって なかなか食べるのが難しいですよね。 本日はそんな、僕ら腎臓病...

「野菜スペシャリスト」で 「腎臓病食研究家」としおです。 みなさんは普段から ご飯などに「ふりかけ」をかけて食べますか？ 僕ら腎臓病患者は塩分が気になりますよね。そこで本日は僕ら腎臓病患者でも美味しく食べれる鰹節の旨味たっぷり美味しい【ふり...

今日は着色料・増粘剤化学調味料や甘味料不使用そして僕ら腎臓病患者に嬉しい塩分50%カットの【ブルドック 中濃ソース】のご紹介です。 【ブルドック 中濃ソース】 【ブルドック 中濃ソース】は大手ブルドックソースさんが販売している塩分50%カッ...

本日は僕ら腎臓病患者でも安心して使える食塩不使用の「減塩ケチャップ」の紹介です 「減塩ケチャップ」 有機栽培の太陽の恵みいっぱいのトマトを使った食塩不使用の「減塩ケチャップ」です。使用しているトマトは３年以上無農薬で無化学肥料栽培された畑で...