「腎臓病食研究家」で
『野菜スペシャリスト』のとしおです。
みなさんは海藻をたべますか？
海藻やワカメはカリウムが多いので
僕ら腎臓病患者は
食べない方が良いと思いますが。
実は僕ら腎臓病患者も
朝食前に海藻やワカメ
特に「めかぶ」を食べた方が良いという
驚きの動画を発見しました！
ポチップ
「看護師ざき・腎臓サポートチャンネル」
「看護師ざき・腎臓サポートチャンネル」の動画
【毎日めかぶ生活】騙されたと思ってコレやって！
朝食前のめかぶ摂取で腎機能、血糖値が改善。カリウム制限あっても大丈夫！
この動画では
海藻の中でも特に
めかぶの腎不全予防効果を三つ紹介しています。
またそれ以外に
『めかぶどれくらい食べれば良いのか』
『高度な腎障害でもめかぶは食べて良いのか』も詳しく説明されています。
「めかぶ」でない他の
『安心して食べることのできる海藻について』
僕ら腎臓病患者の『めかぶの選び方』も解説されていて
安心して美味しく食べれますよ。
詳しいレシピ最後にありますので
参考にしてみてください。
《動画の目次》
00:00動画のポイント
00:24明日からやっていただきたいこと
00:51動画の詳しい内容
01:16めかぶの腎不全予防効果①
03:27めかぶの腎不全予防効果②
03:58めかぶの腎不全予防効果③
05:03glpー１製剤の腎臓保護効果について
05:54腎不全予防効果まとめ
06:12めかぶどれくらい食べれば良いのか
06:29高度な腎障害でもめかぶは食べて良いのか
07:30安心して食べることのできる海藻について
08:24めかぶの選び方
10:56めかぶの活用法
11:19活用法①
11:58活用法②
今回も
「看護師ざき・腎臓サポートチャンネル」の動画は
僕ら腎臓病患者には
面白くためになる良い動画です
ぜひ一度ご覧になってくださいね。
海藻やワカメ
特にめかぶの腎不全予防効果
腎臓病患者の「めかぶの選び方」や「めかぶの活用法」などが
よく理解できますよ！！
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