美味しい!腎臓病食ライフ

美味しい腎臓病食情報をお届けします

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おすすめ本

腎臓病患者は【どんな運動をすれば良い?】

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。昨日の続きになりますが僕ら腎臓病患者にも運動が良い効果がある事は分かりました。では本日は腎臓病患者は【どんな運動をすれば良いの?】というお話です。 運動の2種類 運動...
病名

疲れるけどやろう!|【腎臓病患者の運動するメリット】

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段から運動をしていますか?健康な人は運動は身体良いと思いますが僕ら腎臓病患者は運動して良いか迷いますよね。 そこで本日は僕ら腎臓病患者の【腎臓病患者の運動するメリ...
料理レシピ

腎臓病に本当に良いの!?「○○茶の秘密」

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは、お茶をよく飲みますか?お茶には色々な種類がありますが本日のテーマは『なた豆茶』になります。以前より『なた豆茶』は腎臓に良いと言う話がありましたのである動画を参考にして考...
ランキング

腎臓病患者必見!《2022年おススメ調味料ランキング》

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。今年も残りわずかですね。本日は僕が今年買って良かった《2022年おススメ調味料ランキング》をお届けします。僕ら腎臓病患者は塩分やたんぱく質制限があるのでどんな調味料にすれば良いか迷...

おやつ

おやつ

腎臓病でも食べれるクリスマスケーキ!!【たんぱく調整 ケーキ4個セット 】

「腎臓病食研究家」のとしおです。少し気が早いですがみなさんはクリスマスケーキの予約しましたか?楽しいクリスマスに欠かせないのがクリスマスケーキですが残念ですが僕ら腎臓病患者は生クリームがたっぷりのクリスマスケーキはたんぱく質が多いので食...
おやつ

腎臓病でも食べれるおやつ!【アンジェリカクッキー】

僕ら腎臓病患でもタンパク質を気にしないで美味しく食べれるクッキーがあります!それは、ジンゾウ先生の【アンジェリカクッキー】 ジンゾウ先生のアンジェリカクッキー 10g×7枚 価格:324円(税込、送料別) (2022/5/2時点)楽...
おやつ

腎臓病に最適な「おやつ」はこれ!!

僕ら腎臓病患者は厳しい食事制限をしているため痩せてしまいますね。そこで今回は腎臓病患者のカロリーアップにも最適な「おやつ」をご紹介します! HOOEI ゴールドフルーツ 寒天ゼリー280g価格:260円(税込、送料別) (2022/...
おやつ

腎臓病でも、食べれえるたんぱく質ゼロのおやつとは?!

腎臓病患者でも美味しく食べれえるたんぱく質ゼロのおやつとは?!ぷるんとした食感の美味しい蒟蒻ゼリー 3/21〜何度も使える600円クーポン リニューアル 送料無料 福袋 オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー 6種 28本セット おまけ 2個...

低たんぱく食品

低たんぱく食品

腎臓病患者でもおでんを食べたい|低たんぱく食品【ゆめレトルト おでん150g】

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。最近は寒い日が続きますねそんな肌寒い日にはアツアツな「おでん」を食べたいです。でも、僕ら腎臓病患者はたんぱく質や塩分が気になって「おでん」を食べずらいですよね。そこで本日は腎臓病患...
低たんぱく食品

腎臓病患者でもお雑煮が食べたい|【冬季限定】低たんぱく質のお餅

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。もう師走の12月ですねみなさん、お正月の準備をしていますか? お正月と言えばおせち料理とお雑煮ですが僕ら腎臓病患者はおせち料理やお雑煮のお餅のたんぱく質が気になりますよね。先...
低たんぱく食品

数量限定!!おまけ付き|腎臓病患者専用 たんぱく調整 【みしまの御膳ほのかおせち】

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。腎臓病食専門店《ビースタイル》販売の【みしまの御膳ほのか】の  数量限定おまけ付きおせちについての大切な情報です!! 【みしまの御膳ほのか おせち】 【みしまの...
調味料

腎臓病患者も嬉しい食塩不使用 の 「天然だし」発見!!

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。僕ら腎臓病患者は食事治療のため塩分制限されていますね。そこで本日は食塩不使用 の 天然だし「塩ぬき屋」の 食塩不使用 !!【プレミアム 極み天然だし 純国産100% 無添加 10g...

料理レシピ

料理レシピ

腎臓病に本当に良いの!?「○○茶の秘密」

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料理レシピ

腎臓病でも美味しく食べれる《食塩不使用 の 水煮缶》!!

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんはお魚をよく食べますか?缶詰めを使いますか?本日は僕ら腎臓病患者でも色々な減塩した料理に使える【無塩ドットコム】から販売している《食塩不使用 鰯 水煮缶》をご紹介します。 ...
料理レシピ

ご飯の友で意外に塩分が少ないものは?

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは食事療法の塩分制限は上手くいっていますか?本日は僕ら腎臓病患者に嬉しい意外に塩分が少ないご飯の友のお話です。 ご飯の友で意外に塩分が少ないものは? ...
低たんぱく食品

腎臓病患者の「おせち料理」を楽しむポイント!

もういくつ寝るとお正月!!みなさんは日本のお正月の定番料理の「おせち料理」の準備はお済ですか?。ここ数年、生活スタイルは変わって、今ではネットで頼む時代ですね。そんなおせち料理は保存を効かせるために味付けが濃く、また特別な料理のためいつ...

減塩食品

減塩食品

腎臓病患者必見|【調味料の塩分が多い順番とは?】

みなさんはどの調味料の塩が多いか知っていますか?今回ご紹介する減塩するコツは普段の食事で使う調味料を入れ替えるです。 このコツをマスターする第一歩が『調味料の塩分をざっくり知る』ことですね。これを知ると僕ら腎臓病患者でも料理を作る...
減塩食品

腎臓病患者でも美味しい【減塩味噌汁】

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段の食事でお味噌汁を飲みますか? 日本が誇る発酵調味料の代表格と言えばお味噌ですね。お味噌は非常に栄養価が高くて、整腸作用など様々な効能があると言われています。し...
減塩食品

【減塩の豆知識】外食で使える減塩テクニック!

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは外食でハンバーガーを食べますか?僕ら腎臓病患者は塩分が気なりますよね。そこで本日は外食で使える減塩テクニックのお話です 外食での減塩テクニック 食事制限のた...
料理レシピ

腎臓病食をお酢を使って美味しく食べよう!

お寿司やサラダのドレッシングなど色々な料理に使われる調味料がお酢ですね。塩分も少ないので僕ら腎臓病患者は減塩料理で積極的に使いたい調味料ですね。毎日の腎臓病食をお酢を使って美味しく食べるために今回はお酢について詳しくみていきます。 ...

無塩ドットコム

減塩食品

医師も推奨ショップ!減塩専門店「無塩ドットコム」のお得な初回限定8点セット!

今日は僕ら腎臓病患者にとって医師も推奨ショッ!No.1減塩専門店その名前は『無塩ドットコム』そんな、『無塩ドットコム』さんから販売されているのが初回限定8点セット!です。どんな8点セットでしょうか?! 『無塩ドットコ...
減塩食品

大発見!腎臓病でも食べれる【梅干し】の3つの秘密とは?

「腎臓病食研究家」で 『野菜スペシャリスト』のとしおです。 みなさんは、【梅干し】はお好きですか? 酸っぱく美味しいですよね【梅干し】。 でも、僕ら腎臓病患者は 塩分が気になって なかなか食べるのが難...
減塩食品

腎臓病でも美味しい【ふりかけ】

どうも、「野菜スペシャリスト」「腎臓病食研究家」としおです。本日は僕ら腎臓病患者でも美味しく食べれる【ふりかけ】のご紹介です。 「小林食品ねこあし昆布ふりかけ」 「小林食品ねこあし昆布ふりかけ」は、北海道釧路近海でしか摂れ...
減塩食品

腎臓病でもOK!塩分50%カットの【ブルドック 中濃ソース】

今日は着色料・増粘剤化学調味料や甘味料不使用そして僕ら腎臓病患者に嬉しい塩分50%カットの【ブルドック 中濃ソース】のご紹介です。 【ブルドック 中濃ソース】 【ブルドック 中濃ソース】は大手ブルドックソースさんが販売して...

腎臓病サイト

腎臓病サイト

腎臓病患者に便利なサイトを紹介します!!

『腎臓病食研究家』のとしおです。みなさんは毎日の食事の献立を決めるの大変でありませんか?!今日はそんな食事制限がある僕ら腎臓病患者が毎日の献立に役立つサイト紹介です。 腎臓病患者に便利なサイト『腎臓病食.com』 食事制限...
腎臓病サイト

『ほすぴたるcooking』

本日は僕も日頃から腎臓病食の参考にさせてもらっている北海道札幌市の「札幌南一条病院」の『ほすぴたるcooking』さんの紹介です。 『ほすぴたるcooking』さんは ほすぴたるcookingは、腎臓病食や糖尿病食など制限...
腎臓病サイト

家族と支える腎臓病サイト【腎援隊】

僕ら腎臓病患者を家族と支える腎臓病サイト【腎援隊】とは? 【腎援隊】とは? 腎臓病サイト【腎援隊】とは?製薬会社のノバルティス ファーマが運営している腎臓病患者応援サイトですね。さまざまな専門知識が得られることはもちろんのこと...
腎臓病サイト

腎臓病なんでもサイト

腎臓病患者にとって嬉しい【腎臓病なんでもサイト】の腎臓にやさしいお料理て何? NPO法人腎臓サポート協会 NPO法人腎臓サポート協会が運営している【腎臓なんでもサイト】内に掲載されている僕ら腎臓病患者にとって嬉しい腎臓病食のレ...

通院日誌

通院日誌

2022 11月15日通院日誌

「腎臓病食研究家」のとしおです。本日は、一ヶ月に一度の大学病院での通院日誌です。僕と同様な腎臓病患者さんの参考や励みになれば嬉しいです。 検査結果 昨日15日は一ヶ月に一度の大学病院での検査日でした。その血液検査と尿検査の...
通院日誌

2022年 10月25日通院日誌

「腎臓病食研究家」のとしおです。本日は、一月に一度の大学病院での通院日誌です。僕と同様な腎臓病患者さんの参考や励みになれば嬉しいです。 尿検査と血液検査の結果は。。。 先日25日に月に一度の大学病院での検査を受けてきました...
通院日誌

明治四十年から続く,健康相談に来ている老舗薬舗

老舗薬舗の「えのきや」 先月の検査でクレアチニンが高くあまりいい結果でなかったので今月から漢方薬を飲み始めました。 僕が処方してくれている漢方薬は明治四十年から続く,健康相談に来ている老舗薬舗の「えのきや」で福岡県行橋市の街の...
通院日誌

2022年9月20日通院日誌

本日は、ひと月に一度の大学病院での通院日誌です。僕と同様な腎臓病患者さんの参考や励みになれば嬉しいです。 結果が悪かったので 先月の健康診断の結果が悪かったので一月後の今日大学病院に行って来ました。少しは良い結果になると期...
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