『腎臓病食研究家』で
「野菜スペシャリスト」のとしおです。
みなさんは
普段水分補給はどうしていますか？
僕ら腎臓病患者は
塩分やカリウムやリンの制限があるので気を付けて飲みますよね。
そこで本日は
ジュースやみそ汁は腎臓病食の市販品で飲みましょう！
おすすめ3選をお願い致します。
通常のジュースやみそ汁は
塩分やカリウム、リンなどが多いので
適量を摂ることが難しいため、
腎臓病食のために開発された市販品がおすすめですよ。
【元気ジンジン コーヒー味 100ml×18本】
１本でエネルギー125kcal、食物繊維5.5ｇ、
カルシウム120ｍｇが補給できます。
甘酸っぱい爽やかな乳酸菌高カロリー飲料です。
《購入者様の声》
リピートで購入しています。
コーヒー味が一番好きかもしれないです。
カロリーと食物繊維も一緒に取れるのは透析をしているので重宝しています。
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【23年11月18日の期限】 ヘルシーフード 元気ジンジン コーヒー味 100ml×18本 【栄養】3980円(税込)以上で送料無料 価格:1512円 |
【ハイカロ160 りんご味 125ｍｌ×18本】
エネルギーを補給に最適！！
すっきりした甘さで、エネルギーアップをされたい方におすすめです。
1本（125ml）当たり160kcal。
1本（125ml）当たり食物繊維5g。
僕ら腎臓病患者は便秘気味なので
食物繊維が不足改善して美味しい飲み物ですね。
普通のフルーツジュースにとても近いので、
飲みやすいドリンクです。
同シリーズには、これ以外にもみかん味、レモンティー味があります。
《購入者様の声》
本品は腎臓疾患で入院中の病院で紹介され、
以後20年以上愛飲しています。
紹介された当時は甘さが気になりましたが、1～2週間程度で慣れ、
今(現在透析中)ではカロリー補給にかかせない一品となっています。
水分制限もあり本品を飲めるときが楽しみでしかたありません。
りんごと併せ、みかん、レモンティも購入しています。
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ジャネフ ハイカロ160ドリンク りんご 125ml×18個 新品価格 |
【フリーズドライ即席みそ汁 12食】
フリーズドライ即席みそ汁は、
素材の風味を活かしたお味噌汁で
真空凍結乾燥製法で作られています。
豆腐4食、長ねぎ4食、小町麩4食の詰め合わせタイプがあり
お好みの具材を選んで楽しむことが出来ますね。
栄養素は、エネルギー45kcal、たんぱく質0.9g以下、
食塩相当量0.8gです。
【購入者様の声】
いつもの自宅のお味噌汁の具材をプラスします。
生姜のみじん切り、えのきだけ、ニンジンなど。
早朝に出かける場合など、
即できますからよく使っています。
味も満足しています。リピート商品です。
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フリーズドライ即席みそ汁 12食 [腎臓病食/低たんぱく食品/低たんぱく おかず] 価格:740円 |
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【タニタ食堂監修】 マルコメ タニタ食堂のみそ汁 減塩 即席味噌汁 塩分 40%カット 48食(4種×12食) 新品価格 |
《まとめ》
腎臓病の食事療法は経験豊富な主治医とよく相談をしましょう。
慢性腎臓病（CKD）には、
「これさえ食べればよくなる！」という食べ物は、
残念ですが現在のところありません。
まずは主治医に確認して下さいね。
僕ら腎臓病患者の食事療法で最も大切なのは、
栄養バランスの取れた食事です。
そのため、
まずは大切な腎臓に負担がかかる
塩分・たんぱく質・カリウム・リンの4栄養素を控えましょう。
腎臓病の食事療法の内容は、
患者のステージや持病、アレルギーなど、
様々な事柄によって変わります。
そのため、腎臓病の食事療法の実績がある
病院の医師とよく相談しながら行うことをおすすめします。
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