食材

僕ら腎臓病患は食事でカリウムが溜まり過ぎると、不整脈が出たり、しびれや、脱力などの症状が現れます。 【じゃがいもの制限の理由】僕ら腎臓病患は食事でカリウムが溜まり過ぎると、不整脈が出たり、しびれや、脱力などの症状が現れます。そのカリウムが多...

選ぶならどっち？　赤身の魚それとも白身の魚？ 赤身の魚それとも白身の魚？ 僕ら腎臓病患者は選ぶならどっち？　赤身の魚それとも白身の魚？【赤身の魚の栄養成分】（100g当たり）さばやマグロなどは常に海を回遊する赤身魚です。肉質に弾力があり、焼...

僕ら腎臓病患者の食事療法で気を付けたいのは【たんぱく質】【カリウム】【リン】【塩分】【エネルギー】になりますね。今までは好きなものを好きなだけ食べていたけど・・・・ 魚に多く含まれる栄養成分 突然急に、腎臓病と言われ食事制限が必要になって、...

腎臓とコーヒーの関係ついて！僕ら腎臓病患者が腎臓を健康な状態で保つためには、十分な水分が必要となってきます。 コーヒーの飲み過ぎは 。。。そこでコーヒーの飲み過ぎはカフェインの利尿作用が強く働いてしまい、体内の水分が外へ排出され過ぎてしまい...

腸を綺麗にしないと腎臓病にも悪影響！！腸を綺麗にしてデットクスをしょう

腎臓病食を美味しくダシをとるには、「水出し」をおススメです！

タンパク質の制限がある僕たち腎臓病患者の強い味方になる食材は？春雨です

僕ら腎臓病患者にとって塩分制限は非常に重要ですが普段使っている調味料にも塩分が多く含まれていますその調味料とは？隠れ塩分多めの調味料はこれ1、料理酒普段何気なく使っている【料理酒】実は塩分が多く含まれているのですそのため料理に使うのなら少し...

僕ら腎臓病患者が食べないほうがいい食品僕ら腎臓病患者はまず初めに主治医から言われるのがたんぱく質と塩分制限です。特に塩分カットは高血圧などの成人病予防にも関係するので大切ですそこで本日は塩分注意！実は塩分が高い食材のお話ですそれは次の3つ！...