としお

減塩したいけど良い減塩食品が探せない 減塩商品を売っている良いネットショップがない そんな僕と同じ腎臓病患者さんの声を聞き本日は日本唯一の減塩専門店《無塩ドットコム》についての記事になります。 【この記事を書いた人】「美味しい！腎臓病食ライ...

どうも「美味しい！腎臓病食ライフ」管理人のとしおです。本日は昨日行ってきた一ヶ月に一度の大学病院での通院日誌です。血液検査と尿検査の結果は・・・？ 血液検査と尿検査の結果 血液検査と尿検査の結果はクレアチが4.11eGFRが13.0でした。...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。先日の記事で腎臓病には黒色の食べ物が良いと書きましたが本日はそんな黒色の食べ物のひとつの黒豆に秘められた腎臓保護パワーついて『看護師ざき・腎臓サポートチャンネル』さんか素晴らしい動画が...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは漢方からみた《腎に良い食べ物》をご存知ですか？本日は腎臓病患者さんに知ってほしい腎に良い食べ物についてです。 腎に良い食べ物とは（漢方） 腎に良い食べ物とは（漢方）漢方におい...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。 昔と違って現在は水を購入することが普通ですが、みなさんはその中で『ピュアウォーター』という水があるのを知っていますか？ 『ピュアウォーター』は水に含まれている不純物を極限まで取り除い...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。普段からみなさんはコーヒーをよく飲みますか？僕ら腎臓病患者はコーヒーを飲んでいいのでしょうか？本日は腎臓病とコーヒーの関係についてのお話です。 コーヒーは腎臓病には良くない❓ コーヒー...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段からよく外食をしますか？塩分が気になりますが僕ら腎臓病患者でもたまには外食もしたいですよね！そこで本日は腎臓病患者の《外食で塩分を少なく食べるポイント》のお話です。 《外...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。普段からみなさんは海藻やワカメを食べていますか？海藻やワカメは全般的に高いカリウム含有量で僕ら腎臓病患者は食べずらいですよね。ですが、海藻の中には意外とカリウム含有量が少ないものもある...

『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段から野菜を食べていますか？！僕ら腎臓病患者はカリウムが気になって野菜は食べずらいですよね。 そこで本日は『野菜スペシャリスト』の僕がお薦めする腎臓病に良い野菜についてのお話です。 　　　　　...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段からヨーグルトを食べますか？ヨーグルトはカルシウムが豊富な食べ物ですがたんぱく質とリンが含まれているので、僕ら腎臓病患者は注意が必要ですね。 そこで本日はヨーグルトの食べ...