料理レシピ

『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段から野菜を食べていますか？！僕ら腎臓病患者はカリウムが気になって野菜は食べずらいですよね。 そこで本日は『野菜スペシャリスト』の僕がお薦めする腎臓病に良い野菜についてのお話です。 ...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段からヨーグルトを食べますか？ヨーグルトはカルシウムが豊富な食べ物ですがたんぱく質とリンが含まれているので、僕ら腎臓病患者は注意が必要ですね。 そこで本日はヨーグ...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段からソースをお使いですか？僕ら腎臓病患者は市販のソースには塩分が多いので気になりますよね。そこで本日は『ソース』の賢い使い方のお話です。 この賢い使い方を知れば...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは《チーズ》はお好きですか？《チーズ》はたんぱく質や塩分が多いので僕ら腎臓病患者は食べずらいですよね。 そこで本日は腎臓病患者の《チーズ》の食べ方のお話です。 ...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさん、寒い日が続きますねどうしても冬は体調を崩しやすい季節。手洗いやうがいで予防をしていても、風邪を引いてしまうことはありますよね。 僕ら腎臓病患者が風邪引いて熱が出たと...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは海藻をたべますか？海藻やワカメはカリウムが多いので僕ら腎臓病患者は食べない方が良いと思いますが。 実は僕ら腎臓病患者も朝食前に海藻やワカメ特に「めかぶ」を食べた方が...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは、よくワインを飲みますか？ お酒の中でもワインはよく身体にも良いと聞きますが僕ら腎臓病患者は飲んで大丈夫でしょうかね？そこで本日は《ワインと腎臓病の関係》ついてのお...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは『こんにゃく』はお好きですか？実はこの『こんにゃく』は僕ら腎臓病患者にとって強い味方で便利な食材なんです。本日は『こんにゃく』ついてのお話です。 『こんにゃく』に...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは【乳和食 】というのを知ってますか？この【乳和食 】は簡単に美味しく味噌汁を減塩する裏技になります！本当に便利な【乳和食 】についてのお話です。 医師も推奨ショッ...

「腎臓病食研究家」で『野菜スペシャリスト』のとしおです。みなさんは普段から食事を食べれていますか？主食を抜いたりすると僕ら腎臓病患者は大変なことになりますよ！！ 主食は食べよう みなさんの中にはどうしても体重が増え過ぎるか...