料理レシピ

適量が食べるポイント！　僕ら腎臓病患者の加工肉との付き合い方とは？ 加工肉との上手な付き合い方 ハムやソーセージなどの加工肉は塩分が高いので、僕ら腎臓病患者は食べるときは注意が必要な食品になりますね。 しかし、これらの加工肉は私たちの生活に...

僕ら腎臓病患者は普段飲む水分の摂取量にも注意しなくてはいけないですね。 水分を飲む量は！？ 腎臓病が進んで透析になってしまい尿の量がとても少なくなっている状態や、身体にむくみが出ているときは、主治医からの指示で毎日の摂取する水分の量を控える...

僕ら腎臓病患者ための本当に正しいリン制限について 【高リン血症】 僕ら腎臓病患者は腎臓の機能低下によって、血中のリン排出機能も落ちるので【高リン血症】となってしまいます。体内にリンが多くなると、血液中のカルシウム濃度が低くなるそうで、体内バ...

僕ら腎臓病患者は良質なたんぱく質を意識して取り入れよう！ 良質のたんぱく質 たんぱく質を制限する食事では、良質なたんぱく質を選んで主治医の指示量を食べることが重要です。 良質のたんぱく質というのは、摂取後に体内で効率よく利用されて、老廃物と...

僕ら腎臓病患者に優しい野菜や果物とは？食事制限でも食べれる！ 腎臓病にも大丈夫な野菜、果物！ 【大根】アルカリ性食品である大根には、酸性の尿酸を排泄しやすくする作用が期待できます。腎臓病にも悪影響がある尿酸値が高い人は、積極的に食べたい食品...

腎臓病にも良い、身体に優しい食材とは僕ら腎臓病患者がは、どのような食べ物がいいの？ 腎臓の負担を減らすためには 腎臓の負担を減らすためには、バランスよく偏りのない食生活を送ることが大切になりますね。 腎臓病食でたんぱく質の摂取量が制限されて...

僕ら腎臓病患者が知らないうちに食べて塩分の多い食べ物とは？ 塩分を控えようとしても 塩分を控えようとしても、日本食は塩っけの多い食生活になってしまいますね。知らず知らずのうちに食べている物のなかに、塩分が思いのほか多く含まれていることもあり...

僕ら腎臓病の食事制限に「おすすめの食品」「気をつけたほうがよい食品」とは？ 【おすすめの食品】 【おすすめの食品】 《鶏もも肉や豚バラ肉などの脂身の多い肉類》たんぱく質が多く思える鶏肉でももも肉だと脂身が多く良質なたんぱく質を摂ることができ...

ここ数年は夏になると気温が30℃以上の真夏日が続くことも珍しくないですね。このような状況だと、僕ら腎臓病患でも水分を多く摂ってしまい、食欲が低下することで夏バテしてしまいます。 食欲が落ちてしまう原因は？ 食欲が落ちてしまう原因は？「暑い日...