料理レシピ

外食の楽しみ方 和食編です！

腎臓病の食事は海藻で改善出来る？ 僕ら腎臓病患者には 海藻が効果的な理由とは！？

今では簡単にスーパーやコンビニで色々なお惣菜を購入できますね。お一人様用の少量パックやグラム売りのものもあり、種類も豊富で利用しやすくなっています。 栄養バランスが偏りやすい お惣菜は「手軽に」「食べたいものを必要な分だけ」買えるので、「さ...

甘酒は飲む点滴？！ 腎臓病患者さんにおすすめ！ 甘酒の魅力とは

まだ、まだ寒い日が続きますね 僕ら腎臓病患者でも 毎日飲めて身体温まる蜂蜜湯の作り方をご紹介

僕ら腎臓病患は日頃から厳しい食事制限をしていますそのために瘦せたりして逆に腎臓病には悪影響を及ぼしますので。。。 トンガリ容器【国産】（百花蜜）国産純粋はちみつ 1kg　　はちみつ 蜂蜜 ハチミツ 非加熱 T価格:2,598円(2022/1...

腎臓病でも飲んで良い飲み物は何？ 注意！ 「高カリウム血症」になります 僕ら腎臓病患が飲み物をのむ上で気を付けたい成分の一つがカリウムになります。カリウムは腎臓の機能が低下すると体内に溜まって心不全などを引き起こす「高カリウム血症」になりま...

肌寒くお鍋料理が恋しいですが僕ら腎臓病患者はポン酢の栄養や正しい使用量塩分制限してるなら知るべき！ 冬の鍋の季節に馴染み深いポン酢。コンビニやスーパーで手軽に手に入りポン酢はおいしく鍋が食べられるように調味され普通の醬油より塩分が少なそうで...

僕ら腎臓病患者はたんぱく質や塩分以外でもカリウムの摂取にも注意が必要ですね カリウムの取りすぎ注意 病院での検査結果で体内の血清カリウム値が高い時には、主治医からカリウムの食べ過ぎには気をつけるように言われます。 このカリウムは昆布やひじき...

僕ら腎臓病患者は食べ方を変えるだけでも減塩になります。 減塩になる食べ方 【みそ汁は１日１杯までに】健康の人なら身体に良い発酵食品の味噌汁も１杯には約1.5gの食塩が含まれるため、１日１杯を目安にしましょう。またなるべく味噌汁の具材を多くし...